Recept

Studenten Sanatorium Sonnenvanck

Orzo met tomaat en spinazie

20 min · Pasta · door Gal

VeganItaliaans

Ingrediënten

4 pers.

Bereiding

  1. 1Verhit een beetje olie in een koekenpan en fruit de ui en knoflook even aan.
  2. 2Voeg de zongedroogde tomaten toe samen met de tomatenpuree en bak even mee.
  3. 3Voeg de gesneden tomatenblokjes toe.
  4. 4Voeg de orzo en de groentebouillon erbij en breng dit aan de kook.
  5. 5Voeg de plantaardige kookroom toe en vervolgens de spinazie. Meng tot deze is geslonken.
  6. 6Voeg 2-3 eetlepels Boursin plantaardig toe. Kook het geheel tot de orzo gaar is en breng tot slot op smaak met peper en zout.

Tips

Kan je chorizo bij gooien voor de lekker. Voedingswaarde per portie: 356 kcal, 54 g koolhydraten, 11 g eiwitten, 12 g vetten. Bron: eefkooktzo.nl